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拒绝含糖饮料以减轻体重
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Cut out sugar water to reduce weight gain
原作者: Blaine Moore |
11/03/2008 |
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以马拉松配速进行长距离门槛跑
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Long tempo run at marathon pace
原作者: rob |
08/28/2008 |
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水中毒——低钠血症
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Water Intoxication - Hyponatremia
原作者: Elizabeth Quinn |
08/05/2008 |
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有力撞线
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FINISH STRONG
原作者: Ed Eyestone |
07/18/2008 |
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一些让你马拉松跑得更快的小技巧
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BETTER IN TIME
原作者: Dean Karnazes |
07/17/2008 |
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为何不试试三项赛?(14)
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WHY NOT TRI?
原作者: Matt Fitzgerald |
06/20/2008 |
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为何不试试三项赛?(13)
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WHY NOT TRI?
原作者: Matt Fitzgerald |
06/20/2008 |
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为何不试试三项赛?(12)
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WHY NOT TRI?
原作者: Matt Fitzgerald |
06/19/2008 |
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为何不试试三项赛?(11)
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WHY NOT TRI?
原作者: Matt Fitzgerald |
06/19/2008 |
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为何不试试三项赛?(10)
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WHY NOT TRI?
原作者: Matt Fitzgerald |
06/17/2008 |
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为何不试试三项赛?(9)
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WHY NOT TRI?
原作者: Matt Fitzgerald |
06/17/2008 |
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为何不试试三项赛?(8)
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WHY NOT TRI?
原作者: Matt Fitzgerald |
06/17/2008 |
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山坡跑让比赛时更快
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Run hills, race fast
原作者: Amanda McCracken and Mike Ricci |
06/17/2008 |
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长距离跑是马拉松的训练
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The Long Run IS Your Marathon Training Program
原作者: Jeff Galloway |
05/23/2008 |
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长跑者的速度、力量和动力训练
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Speed, Strength and Power Training for the Distance athlete
原作者: Adrian Faccioni |
05/06/2008 |
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最佳姿势
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THE PERFECT FORM
原作者: Jane Unger Hahn |
04/28/2008 |
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速度-姿势训练
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SPEED-FORM TRAINING
原作者: Amby Burfoot |
04/28/2008 |
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为何不试试三项赛?(7)
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WHY NOT TRI?
原作者: Matt Fitzgerald |
04/15/2008 |
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西藏暴动与美国政府的金援
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Tibet Uprising and U.S. Government Grants
原作者: moon of alabama.org |
04/10/2008 |
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八种提高跑步速度的山坡训练
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Eight hill workouts for blazing run speed
原作者: Matt Russ |
04/08/2008 |