恢复健康，开始新的生活

恢复健康，开始新的生活

当乳腺癌治疗过程已完成 ，你不知该怎样度过今后的生活时，请一定树立信心，过好每一天，并坚信还有更多的明天等着你！ 希望我们在这里告诉你的信息能够帮助你在今后的每一天都能够生活在满足地喜悦中。

通过本章节中各部分内容，你将了解到：

. 营养

介绍食物和营养补充剂对致病、身体恢复和治疗过程产生的影响。

. 疼痛

疼痛的类型和原因，并告诉你疼痛时，该怎样做。

. 了解自身免疫系统

清楚自身免疫系统的状态，以及如何加强免疫系统的功能。

.疲劳感

感到疲劳的原因及解决办法。

. 乳房重造

多种类型的乳房重造方法以及各种方式的预期效果。

. 手臂淋巴水肿

谁会得淋巴水肿、怎样预防及治疗方法。

. 正确面对更年期症状

如果出现身体潮热、抑郁、记忆力减退、体重增加、阴道干燥等更年期症状时的应对方法。

. 骨骼健康

测量骨密度、 如果骨质疏松症该怎样做、乳癌治疗对骨质的影响及通过怎样的方法能够保持骨骼强壮。

. 性和可以信靠的亲密关系

在接受乳癌治疗过程期间和其后，你生活中一些亲密关系发生变化时的应对方法。

. 头发、皮肤和指甲

处理治疗过程中产生副作用的建议和小窍门，并推荐一些对病人有帮助的资料。

. 生活质量

如果治疗中产生的副作用一直困扰你时，该如何应对； 在乳癌治疗期间和之后，始终能够拥有自己最想要的生活质量。

.生育能力、孕期和领养

关于乳癌治疗对病人生育能力产生的影响以及通过怎样的措施增加怀孕几率的内容。

. 和医生保持联系

治疗过程完成后仍和治疗医师保持定期联系，对你的健康尤为重要。